Mountain Climbers Are A Killer Exercise That Get Your Heart Rate Up Fast While Also Firing Nearly Every Muscle Group in The Body:

Deltoids, Biceps, Triceps, Chest, Obliques, Abdominals, Quads, Hamstrings & Hip Abductors.

It Is Truly A Fully Body Workout!



Favori Egzersizlerimizden Biri Olan “Mountain Climber” Hareketi, Kalçaları, Bacakları, Omuzlari, Kollari Ve Karın Bölgesini Aynı Anda Çalıştırır Ve Tabii Ki Kardiyo da Yapmış Olursunuz.

 

HOW TO DO A MOUNTAIN CLIMBER!

Subscription Price:
$10.00 / month

Author:

karen hill